מודעות אישית

רבים המאמינים כי הנסיבות הן ששולטות בחייהם. מחשבות הן שמתדלקות את תשוקתנו ואת האומץ שלנו להגשים את חלומותינו. גישה אופטימית יכולה לשנות הכל ♦ מאת חני רבינוביץ

כיצד נשלוט במחשבות שלנו? מה לעשות נגד מחשבות שרצות ורודפות אחרינו? והאם אדם יכול לאלץ את עצמו שלא לחשוב על מה שמטריד אותו? * כך תשיבי לעצמך את תחושת המיקוד –הסוד האמיתי של השגת שליטה בחייך

ברור שאנו נהנים לבוא הביתה לאחר יום עבודה. ברור שאנו מתפעמים מזה שיש לנו ילדים בריאים, וכל כך ברור שאנו שמחים שאנו בריאים. הכל כה מובן מאליו, ויבש ומשעמם

לאחר הלוויה המתינו לה הוריו הכואבים. “ברצוננו להראות לך דבר מה”, אמר אביו והוציא בזהירות מכיסו שתי פיסות נייר מהוהות “הם מצאו את זה על מארק כאשר הוא נהרג. חשבנו שאולי תזהי את זה.”

מה קורה כאשר מישהו מעניק לכם מחמאה? האם אתם מקבלים אותה ופשוט מודים? ייתכן שאתם מסמיקים או מתוחים מעט?